潮汐app是一款白噪音应用，潮汐app提供各种各样的白噪音，音乐，自然等声音能在睡眠，冥想，放松小憩，专注学习或者工作时让用户平静下来。白噪音虽然是一种噪音，但它拥有一种神奇的魔力，能够让人的心理安静下来。就连刚出生的婴儿听到白噪音后都会停止哭泣。有人猜测这是因为白噪音和雨声相似。从生物演化的角度来看，原始人类社会生活在野兽袭击的威胁下，但是在雨天，所有野兽都会躲避雨水而不出行，这样人类就会在雨声中感到安全和宁静。而听到雨声就会心静这一点进入了人类的基因。所以到今天，人们会因为雨声的白噪音而感到宁静。
潮汐app应用描述
潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，提供自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。
#精选内容#
1. 正念冥想
- 将专业冥想融入日常生活，随时随地来一场大脑体操
- 正念冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、缓解压力等
2. 自然声音
- 精选万物声音，为你创造不同的自然时空体验
- 声音包括：雨天、海洋、森林、篝火等
3. 睡眠故事
- 用故事带你旅行，美好放松，陪伴你的睡前时光
- 以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵
4. 每日灵感格言
- 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人
