【#近视的人到底有多难# 恢复视力法（500度以下）】我国飞行员视力标准的制定者研究推出的一套护眼操：①看手指前后移动3次；②向上下各看3次；③向左、右、上、下各看3次；④眯眼睛3次；⑤顺时针、逆时针各3圈。可缓解近视、老花眼等，眼睛干痒、爱流眼泪的也可经常做～（via:最神奇的视频）L最神奇的视频的秒拍视频 ​

看东西都是模模糊糊的，就和多了层雾一样。不过我还是能够看清楚宋亚轩的！帅哥自带消雾功能！小宋也要保护好自己的眼睛！

摘了眼镜，立马目中无人骄傲放纵不羁，人来人往仿佛蒙上一层雾，看人脸全靠想象，自带美颜滤镜

高中同桌给我说的：高冷=近视+面瘫
有时候还会庆幸要不是因为近视，我得多打多少招呼

真的！只要前一天晚上不戴角膜塑形镜，第二天早上起来啥也看不清
近视，中医病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识，称为目不能远视，又名能近怯远症

• 平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊
• 受遗传、环境因素综合影响，具有家族聚集性
• 看远处物体时视物模糊，近处视力正常
• 配戴框架眼镜、角膜接触镜或手术治疗

疾病定义

近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼（myopia）。此时检查验光则会提示近视度数，例如通常称近视50度，记录为“-0.50 D”。

在眼调节放松的状态下，外界的平行光进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，则形成清晰像，此称为正视；若焦点无法落在视网膜上，则称为非正视，也就是屈光不正。

流行病学

近年来，我国近视发生率呈明显上升趋势，近视已成为影响我国国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。这类最常见的眼科疾病被列为世界三大疾病之一，我国人口近视发生率约为 33%，是世界平均水平（占总人口的 22%）的 1.5 倍。

疾病类型

近视常见的分类方法有三类，分别依据近视度数、屈光成分和病程进展进行分类。

轻度近视、中度近视和高度近视

• 轻度近视：≤300 度（≤-3.00 D）。
• 中度近视：300 度~ 600 度（-3.00 D~-6.00 D）。
• 高度近视：> 600 度（＞-6.00 D）。

轴性近视和屈光性近视

轴性近视：最常见，眼球前后径过长（即眼轴长度超出正常范围），而屈光力（即角膜和晶状体等眼其他屈光成分的屈光性能）基本在正常范围。

 

屈光性近视：主要由于角膜或晶状体曲率过大，或各屈光成分之间组合异常，导致屈光力超出正常范围，而眼轴长度基本在正常范围。

单纯性近视和病理性近视

单纯性近视：近视度数一般在-6.00 D以内，大部分患者的眼底无病理变化，进展缓慢，用适当的镜片即可将视力矫正至正常，其他视功能指标多属正常。

病理性近视：一般近视度数较高，且伴有不同程度的眼底改变。患者除了远视力差之外，常伴有夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等，发生视网膜脱离、撕裂、裂孔、黄斑出血、新生血管和开角型青光眼的危险性要大得多。

患者最常见的问题

• 治疗近视最好方法是什么？
  当发现孩子近视之后，家长往往会忧心忡忡地提出这样的问题——有没有治疗近视最好的方法？答案是：没有最好的方法，根据已经发生近视的青少年发展阶段和个人特征，只有相对较好的治疗方案。

  对于刚刚发现近视的青少年，治疗的方法以控制进展为主，比如配戴度数合适的眼镜来减少眼肌疲劳，从而减缓近视度数增加；在医生密切指导下，配戴角膜塑形镜（OK镜），以延缓眼轴长度进展，减缓近视度数增长；低浓度阿托品滴眼液用于控制近视进展，是近年来研究的热点，可在专业医生指导下应用。

  对于18岁以上的近视患者，当近视度数趋于稳定时，经过眼科医生专业检查后，除了配戴眼镜之外，还可选择近视矫正手术治疗。
• 什么情况下可以接受近视矫正手术？
  首先，患者及家属需要了解近视矫正手术的适应证：18 岁以上度数稳定的近视患者，其近视发展稳定在 2 年以上，每年近视屈光度增长不超过 50 度。

  其次，是否适合接受手术，需要经过眼科医生严格的评估，会对眼压、角膜、眼底等进行专业评测，对是否患糖尿病、是否有疤痕体质等进行系统检查，均无明显异常，才可以考虑手术治疗。

  最后，患者及家属在听取眼科医生专业评估意见之后，也要对近视矫正手术有一定的风险和经济负担这两项有充分了解，最终做出适合患者自身的选择。
• 可以通过视力表计算近视度数吗？
  进入眼科，用于测试眼睛视物功能的常用视力表为国际标准视力表，也就是我们最常看到的由14行大小不同、方向各异的“E”字所组成的视力表，它可以帮助医生简单、迅速地了解患者视功能的初步情况。

  但是，视力表上的度数跟屈光度（近视度数）是两个彼此独立的概念，它们之间没有绝对准确的换算。视力表测的是视敏度，也就是眼分辨物体细微结构的能力，并不能反应出眼睛屈光度。