接触SEO不久，很多东西还不懂，更多的是负责网站内容和自媒体渠道内容的更新，就在我9月6号的时候网站还是76w名，到9月10号的180w名，现在已经279w名了，现在完全懵逼了(平时负责网站software.szsmile.com，只有索引和收录从40多涨到了80多)，请问我该怎么办呢？

做优化久了，你心态自然会好很多，像大起大落的排名都能接受了

我的网站最近也是，比你的还惨 你看吧

明天又好了，做优化就要有个好心态

检查一下网站那里出现问题，赶紧修改，之后慢慢优化等恢复

没权重你的站都这么厉害

这时候需要在心里默念抽象圣经

这是正常现象，检查一下网站就好，做优化就要有个好心态，如果心态不好的话突然某天网站降权那还不带疯啊。我网站之前也是这种情况，过两天自己就会好了

冷静下，检查下友链是否出现被K的情况。然后再看看网站结构是否都能正常打开。先排除内部问题，如果内部没有问题，那就等等几天看有没有什么变化。说不定只是突然感冒了下。明天又好了。