不要力不从心，要相信自己，我一人搞着8个站点，还没叫句疼，等一两个站有收益了，有点成就感了，接下去就会好做了，虽然过程是痛苦的，麻木的，枯燥的，收益短期也是看不到的，但是，没办法，起码为了内心半点冲突而努力着，刚接触seo没多久没事，站先做着，中途不要放弃，后期再规范一些整改，到时候流量上来了，恩，觉得以前的努力是正确的，记住几点，不要轻松转载，优化不要过度，短时间关于seo东西不要大改动，比如架构，外链不要大量发的，虽然说seo说来说句就是内容和外链，但是有时候因为技术的原因，咱们是无法实现的，但是，这些内容还是有价值的，多用搜外搜索框，你会觉得原来姚明也会投进三分啊。

脑壳痛

大行情就是如此，么得办法

可以到搜外学院学习下，也可从网上找点教学视频看下，做SEO就是很枯燥的，短期看不到效果，很容易让人放弃。

别着急慢慢拉

沙发回答很中肯！

我感觉我对外链也是搞不动了，关键这段时间好多网站都在掉排名，包括我的网站也是一样的

关于网站内链优化的一些要点：
1. 文件名和目录名最好具备一定含义，有描述性，比如文章Article和新闻News，引擎会优先收录新闻。
2. URL中要包含关键字，尽量，虽然比较难。
3. 参数避免太多，最多不超过2个，参数要想办法静态化。
4. URL尽量短，能多短就多短，一个短URL在搜索结果中的点击率是长URL的几倍。
5. 遵循一定命名规则，全站保持统一。
6. 目录级别尽可能的少，最好不超过3级，我们一直坚持在2级内搞定。太深的话，严重影响蜘蛛爬行。
7. 最好以目录形式结尾，权重我们经过长期评估，相对比文件结尾要高一些。

一个人网站内链外链建设感觉力不从心的，大多都是装的

seo是一个漫长的的过程，只能慢慢来，把每一步做好，总会看到效果的 

不知道楼主现在怎样了  4年过去了

坚持吧，seo是枯燥的，坚持才能有效果。

多做多学习

坚持吧，seo是枯燥的，坚持才能有效果。

坚持吧，seo确实很枯燥，坚持才能出效果