建设网站内链是不是应该在文章中建设？大家听听我理解的对不对，我每次写文章的时候，在文章的内容里出现关键词的地方，比方关键词是“高杆灯”，那么我就会把这个词超链到我的网站中“高杆灯”的页面，这样做对吗？如果对的话，是不是每次写文章都要通过关键词超链到相关页面？一个页面适合超链几次才好？望大侠指点迷津。

你说的这种是这文章里面设置定向锚文本的作法，也是属于网站内链建设的一部分。
一个页面出现在内容里面的锚文本为内容字数的%1，内链的建设还可以在文章结尾下面设置阅读本文的还阅读、或像搜外问答帖子右侧下方，今日推荐、相关问题、最新问题等这样的一个板块来进行内链建设。