如果对手域名年龄时间很长，高质量外链又多，是不是这样的对手无法超越啊？

如果对方的域名、外链超过你的太多，那么确实很难超越，如果没有高质量的团队，建议你从其他方面来做：
1、推广上花点时间，不仅仅只有SEO决定流量。特别对于关键词指数少的网站，推广作用大于SEO。
2、用户体验上花时间，比如看看你的跳出率，在一定程度上说明你网站受欢迎的程度。我前年拿到一个站，没有特意的去做什么外链（就花了点钱发高权重的外链文章），就从用户体验上做优化，硬是在五个月内把流量提升到三倍。

不知道你说的是哪块超越对手，网站流量，关键词排名这些吗？这些代表不了客户的转化的，要做的是分析好自己的产品和市场人群，与其在一个平台和引流手段上去竞争，不如拓展其他的平台。尤其对企业站来讲，几个关键词的排名，对真实客户的吸引，业绩的转化效果不高的。