我现在是把这些标签都改成H3好了？还是把他都去掉好了？
全部去掉H1标签的话有点麻烦，要改网站的样式表。
改成全部都改成H3的话，会不会H3太多影响优化。

H3多点没关系，但是h1最好只能一个，h2也可以利用起来（版块标题可以设置H2），版块文章标题设置H3

“全部去掉H1标签的话有点麻烦，要改网站的样式表” 这个一点那不麻烦
“改成全部都改成H3的话，会不会H3太多影响优化” 不影响优化

你如果不能根据自身需要灵活的使用div+css和标签的话，如果非都改成一样的，那么建议你还是改成或者吧。
因为，一般情况下h3和h2及h1是同时存在的。