最近在新建一个网站，网站关键词一直在纠结中，是选用指数500-1000的词，还是指数在100-200的词呢，
指数高的词，搜索的人自然多，可是竞争太激烈了啊！！谁可以给我好的答案呢？？先谢谢了

不知道你说的这两个词是不是有包含和被包含的关系，比如如果做seo这个词，可能竞争大，但搜索量大，可如果要做SEO培训这个词可能竞争少一点。

如果像上面的两个词，seo和seo培训，是被包含和包含的关系，那么很自然，对于新站，当然要做seo培训了。其实如果seo培训这个词做上去了，时间长了，搜索seo也会有排名的

这个的话，个人建议你还可以尝试分析下长尾关键词，与你想选用的关键词相关性是否比较高。另外就是，站在用户的角度去确定，如果你是用户你会搜哪个比较多或者最先想到的。
最后，希望你根据分析择优取之，不用太纠结，后面也可以慢慢做起来的。
希望对你有帮助！

首先你需要定位最合适的词 而不是纠结于关键词指数的高低 分析用户需求往哪一块走就做哪一块的词 指数只是参考 关键还是分析得出结论